LAJME / E Hënë 7 Korrik 2025, 23:11

Gjinekologia tregon se sa herë në javë duhet të kryeni marr***ënie, arsyeja e forte

Gjinekologia: Përfitimet e marrëdhënieve intime të rregullta për gratë dhe çiftin

Një gjinekologe e njohur ka theksuar rëndësinë e marrëdhënieve intime të rregullta mes bashkëshortëve, duke veçuar përfitimet e shumta që ka gruaja – jo vetëm në aspektin fizik, por edhe emocional e psikologjik.

Sipas saj, gratë që kryejnë marrëdhënie seksuale të rregullta kanë:

Më pak dhimbje koke dhe më pak stres – gjatë aktit seksual çlirohen hormone si endorfina dhe oksitocina, të cilat ndikojnë në uljen e stresit dhe përmirësimin e humorit.

Gjumë më të qetë dhe cilësor – pas marrëdhënies intime, trupi relaksohet dhe është më i prirur për të rënë në gjumë të thellë dhe të shëndetshëm.

Më shumë buzëqeshje dhe mirëqenie emocionale – kontaktet fizike dhe intimiteti forcojnë lidhjen emocionale mes partnerëve dhe ndikojnë pozitivisht në gjendjen shpirtërore të gruas.

Gjinekologia thekson se gjithçka që vjen pas një raporti intim është e këndshme për të dyja palët. Pas një akti të dashurisë, çiftet ndihen më të lidhur, më të qetë dhe më të afërt me njëri-tjetrin.

Ajo këshillon që një çift i shëndetshëm të ketë 3 deri në 4 marrëdhënie intime në javë, duke e konsideruar këtë si një ritëm normal për një jetë martesore të balancuar dhe të lumtur.

Sipas saj, çiftet që kanë një jetë seksuale aktive dhe të kënaqshme:

Shfaqin më shumë ndjeshmëri dhe kujdes për njëri-tjetrin,

Dhe mbi të gjitha, gëzojnë një jetë më të qetë dhe më të lumtur, do t’iu jemi mirenjohes nese do te na ndihmonit që të mirmbajmë faqen vetëm duke shtypur(mbi foton) që ndodhet më poshtë.Faleminderit për mirkuptimin SHQIPE