Cili çrregullim i gjumit është një faktor rreziku për goditje në tru?
Një çrregullim i frymëmarrjes gjatë gjumit, siç është apnea, mund të jetë një faktor rreziku për goditje në tru, raporton Times of Ind...
Si të hiqni pikat e zeza nga fytyra
Pikat e zeza janë një nga format më të zakonshme dhe më të bezdisshme të akneve. Pikat e bardha janë gjithashtu pore të bllokuara ose gjëndër ...
Këto ushqime burrat duhet t’i konsumojnë çdo ditë
Ushqimi është një proces sa i nevojshëm aq edhe i kënaqshëm për çdo njeri. Me anë të ushqimit përveç shijes së mirë që...
Si të zgjidhni arrat e duhura për bakllavanë, disa sekrete që duhet t'i dini patjetër
Vitit i Ri po vjen dhe të gjitha amvisat një shqetësim kanë, bakllavanë! Epo, nëse dhe ju doni të përgatisni bakllavanë dhe doli që ajo të dal&...
Do ju sjellin fat, këto ushqime nuk duhet ti keni me patjetër në sofrën e Vitit të Ri
Miliona njerëz mbarë botës mezi presin festat e fundvitit. Disa ushqime shumë studiues thonë që nëse i hani për Vitin e Ri do t’ ju sjellin fat s...
Mos bëni gabim t’i hidhni lëkurat e mandarinave/ Bëjnë mrekulli për këto sëmundje, ja si t’i përdorni
Dimri është edhe stina e mandarinave dhe përveç frutit është shumë e dobishme edhe lëvorja e tij. Mandarinat janë të pasura me vitamina, antioksi...
E quajnë “mbretëresha” e shëndetit, pse duhet ta mbani aloe verën në shtëpi
Thuhet se aloe vera është bima kryesore në kopshtet tona. Aloe vera është një bimë që e gjeni shpesh në preparate të shumta kozmetike pikërish...
Kjo është arsyeja se përse nuk duhet të konsumoni mandarina ose portokall para gjumit
Portokallet e mandarinat janë shumë të shëndetshme dhe me vlera ushqyese, por rekomandohet që para gjumit asnjëherë të mos i konsumojmë. Nëse ju i...
Çaji i lëkurës së shegës për rigjenerimin e organizmit
Shega është një nga frutat më të dashur dhe më të shëndetshëm për njeriun. Ky frut është i rëndësishëm kundër inflam...
Zgjimi herët në mëngjes është i mirë për shëndetin, këshillat që duhet t’i ndiqni me patjetër
Një studim ka treguar se personat që zgjohen herët janë të prirur për të qenë më të aftë dhe të suksesshëm. Studimi i kryer nga Univ...
Bëni kujdes! Rënia e temperaturave sjell imunitet më të dobët, shfaqen këto 4 sëmundje
Përveç viruseve dhe baktereve të cilat po qarkullojnë këto ditë nëpër kolektive, disa sëmundje dhe ftohje mund t’i merrni për shkak të ...
U bë e bujshme në vendin tonë, por çfarë përfiton Shqipëria nga Samiti i BE-së?
Bashkimi Europian organizon të martën në Tiranë samitin mes Unionit dhe vendeve të Ballkanit Perëndimor me një axhendë dedikuar zgjerimit dhe përballjes ...
Çfarë ndodh me trupin kur konsumojmë banane të pjekura shumë? Mësojeni tani të vërtetën
Nëse jeni një nga ata që pëlqejnë të hanë banane, atëherë duhet ta lexoni këtë artikull dhe të jeni të kujdesshëm herën tje...
Dafina në vaj ulliri, fuqia e dyfishtë shëruese
Dafina është një erëz, lavdia e së cilës nuk shuhet kurrë. Me plotë të drejtë gjethet e saj kanë simbolin e lavdisë dhe vlerësohen a...
Hëngri dy thelpinj hudhër çdo mëngjes me stomakun bosh, çfarë ndodhi me burrin
Nëse dëshironi të bëni një ndryshim në trupin tuaj për më të shëndetshëm, cila është mënyra më e mirë për ta arri...
Si të pastroni mushkëritë në mënyrë natyrale
Papastërtitë, zakonet e këqija dhe mjedisi rreth nesh janë përgjithësisht arsyet kryesore që bëhen shkak për problemet me mushkërinë. Rreth 6...
Dy miliardë të rinj në rrezik për humbjen e dëgjimit, shkak stili i jetesës
Studiuesit monitoruan rreth 1 miliardë individë të moshave nga 12 deri në 34 vjeç, të cilët rezultuan të ishin të ekspozuar ndaj një rreziku t&eum...
KUJDES! Shpesh injorohet, kjo simptomë mund të paralajmërojë një sëmundje të rëndë
Ndjenja e gulçimit është një dukuri e zakonshme dhe nuk do të thotë gjithmonë se duhet të shkoni te mjeku, por në rastet kur shfaqet papritur ose pa nd...
E BUJSHME! Grida Duma lë politikën për t’ju bashkuar televizionit me emisionin e saj?
Prej kohësh në rrjetet e saj sociale ku është edhe mjaft e ndjekur, shohim që Grida Duma po distancon gjithmonë e më shumë temat politike, fushtata dhe thirrj...
Greta Thunberg: Nuk blej asnjëherë rroba të reja, mi japin familjarët, miqtë dhe shokët e klasës
Greta Thunberg tregoi se nuk ka frikë nga asgjë, madje as nga superfuqia e industrisë së modës dhe këtë e zbuloi edhe një herë përmes intervistë...